不是病了，而是毒素积聚太多了金新月，要排毒！排毒！排毒！-教你每日瘦1斤
请点击上方蓝字“教你每日瘦1斤”再点击“关注”，这样您就可以继续免费收到文章，完全是免费订阅，请放心关注！
我们的身体就像一个大熔炉，将我们每天吃进的食物、接触的细菌统统纳入体内。然而，我们如果不能及时排出这些毒素，体内将会产生一系列病变。因此，要想百病不生、青春永驻的关键就是要——排毒！排毒！排毒！

1.坏胆固醇
主要表现为：初期没有自觉症状，出现黄色瘤（淡黄色的脂肪肿块）时可能已经发展成为重症帕丽扎提。如果长期积累不清除，会引起动脉硬化、心胶痛、心肌梗塞、脑梗塞、血栓闭塞性脉管炎、胆结石等疾病。
食物清毒方法：芝麻、绿茶、干香菇、柑橘类、黄豆、坚果类、海带、紫菜、橄榄油。
2.宿便
主要表现为：天天排便仍有残便感或长期一周内持续3天以上不排便。如果长期积累不清除，会引起皮肤粗糙、腹胀、腹痛、大肠癌等疾病。
食物清毒方法：富含食物纤维的杂粮、水、谷物、豆类、海藻类、苹果、酸奶、富含寡糖的食物江湖侠客令。
3.淤血
主要表现为：身体疼痛、手脚冰凉，表现为痛经和月经不调。如果长期积累不清除，会引起身体各器官功能低下鬼媾人，比如：子宫肌瘤、子宫内膜异位症、不孕症等妇科疾病。
食物清毒方法：生姜、胡萝卜、红花、杏、肉桂、咸梅干。
4、体内废气
主要表现为：经常腹胀，而且放屁很臭宝剑赠英雄。如果长期积累不清除，会引起腹痛、溃疡恶化、皮肤老化，甚至使发生癌症的危险率增加。
食物清毒方法：红薯或富含乳酸菌的食物。
5、酒毒
主要表现为：面红耳赤、脸色苍白、心悸、头痛、目眩、恶心、呕吐等症状。如果长期积累不清除，会引起酒精依赖症、酒精性肝炎、肝硬化等疾病。
食物清毒方法：水、柿子、贝类、姜黄、芦荟、富含蛋白质的食物。
6、水毒
主要表现为：浮肿、眩晕、尿频、尿多。如果长期积累不清除，会引起鼻炎、过敏性皮炎、体重增加、关节痛、不出汗或多汗症等疾病。
食物清毒方法：土豆、黄瓜、红豆、西瓜、鲤鱼、富含钾的食物。
7、尿酸
主要表现为：大脚趾根部肿胀、疼痛、口渴、尿频。如果长期积累不清除，会引起痛风、高尿酸血症、肾病、尿毒症等疾病。
食物清毒方法：芹菜、西红柿、矿泉水、黑色食品。
8、乳酸
主要表现为：身体沉重、肩膀和脖子酸痛、感到疲劳。如果长期积累不清除，会引起风湿病荼荼丸，神经痛我成了张无忌，ai症发病率也会增加。
食物清毒方法：富含B族维生素的食物、醋、富含天冬氨酸的食物。
9、内脏脂肪
主要表现为：腹部很胖、呼吸困难、心率过速、注意力不集中、健忘等症状。如果长期积累不清除，会引起心肌梗塞、脑梗塞、糖尿病、肝硬变等疾病。
食物清毒方法：乌龙茶、咖啡、富含卵磷脂的食物、富含辣椒素的食物、甲壳质、壳聚糖食品、韭菜。
10、浓稠的血液
主要表现为：一般没有自觉症状，出现症状时往往已经发展成功脉硬化及其并发症。如果长期积累不清除，会引起动脉硬化、血栓。
食物清毒方法：纳豆、鲭鱼、大蒜、银杏叶精、水。岩崎峰子
11、自由基
主要表现为：没有典型表现，对人体各部分都有损伤。如果长期积累不清除5203，会引起全身各个器官老化、免疫力下降，易发生心脑血管疾病、糖尿病。
食物清毒方法：蘑菇类、黄绿色蔬菜、十字花科蔬菜、富含维生素E的食物、富含维生素C的食物、富含多酚的食物、富含硒的食物。
你一定要往下看
下面是你最爱的微信榜单，能解决女人需要的一切问题，完全免费，请放心订阅！★长按二维码★，选择“识别图中二维码”进行关注。
▼▼▼

教你读懂男人心
微信号：ddnrx5925
▲长按二维码“识别.”关注
简介:问世间情为何物，不过是一物降一物！人在情雷鸟特攻队场，怎能没有一招半式防身呢奇华饼家？关注读懂男人心，让你轻松搞定他！


教你瘦到90斤
微信号：xfnvren10086
▲长按二维码“识别.”关注
简介:教你瘦腿、瘦小腿、瘦手臂、能瘦的地方都能瘦，瘦肚子，瘦脸一屋赞客，瘦腰，关注我，一对一给予你健康的瘦身专业意见，30天拥有完美身材！


教你美胸丰乳
微信号：xlnxs99
▲长按二维码“识别.”关注
简介:毒素使人变丑，毒素使人衰老，排毒，刻不容缓。关注我，教你健康丰胸秘籍，掌握正确丰胸知识长发西饼，定会有傲人身姿！


就爱弄头发
微信号：hair5925

▲长按二维码“识别.”关注
简介:发型对了,怎么穿都美!爱折腾头发就关注我吧!美丽从头开始,每天为你献上最好的头发攻略.


娱乐圈那些事
微信号：ylq2066
▲长按二维码“识别.”关注
简介:发布第一手明星幕后猛料，及娱乐评论。

动图
零基础学穿衣搭配
微信号：aohan015
▲长按二维码“识别.”关注
简介:我每天都会跟你分享穿衣搭配技巧，气质范、名媛范、女神范、日韩范、小清新汉师附小。关注我，找到自己的穿衣风格，让你成为真正的搭配高手。

动图
每天懂点说话诀窍
微信号：lsnxs99
▲长按二维码“识别.”关注
简介:说话改变命运;口才决定人生!一 人之辩;重于九鼎之宝;三寸之舌; 强于百万之师.古今中外成功者无不拥有高超的演讲才能~

动图算命看相测八字
微信号：xzh5925
▲长按二维码“识别.”关注
简介:关注本公众账号完全免费!本账号不定时的为微友提供算命看相批八字服务. 包括周易算命、八字算命、算命婚姻、生辰八字算命、面相、手相 八字合婚、婚姻线.微友公认算命最准的免费公众平台!
动图伤感唯美签名
微信号：aohan006
▲长按二维码“识别.”关注
简介:总有一句,能打动你的内心,深入你的灵魂深处.有没有一句话,看到的瞬间宁武吧,心就痛了,读着读着,你就哭了......

动图
经期保养护理
微信号：aohan016
▲长按二维码“识别.”关注
简介:女人的生理期间是一段十分重要的时期;这段时期内有很多的讲究和禁忌;经期保健对女性来说;尤为重要;我们会每天分享一些女性生理和经期保养的知识和技巧;为您的健康保驾护航!

动图
懂点美容护肤
微信号：nvren5925
▲长按二维码“识别.”关注
简介:每天分享最棒的排毒、养颜各种实用知识!总有适合你的!让你每天漂亮一点,开心一点!养眼多一点~~

动图教你每日瘦1斤
微信号：lzl5208
▲长按二维码“识别.”关注
简介:腿粗穷三代,腰粗毁一生.脸大不是病,肚大要人命.每日给予你专业瘦身意见,让你一周拥有完美身材！

动图成为好妈妈
微信号：cwmama01
▲长按二维码“识别.”关注
简介:关注我.在这里与百万妈妈交流育儿经验.每天推送一期妈妈们关心的热点话题!一个好妈妈胜过100个名师！

动图
教你做个聪明女人
微信号：clever10086
▲长按二维码“识别.”关注
简介:不做需要男人的女人，而做男人需要的女人。如何关注① 长按复制“微信号或灰色ID”东方法学网，在“添加朋友”中粘贴搜索号码关注。
②长按二维码，选择“识别图中二维码”进行关注。
目前100000+人已关注加入我们