不得不收藏的奶昔食谱（二）-海宁美好时光俱乐部断袖吟
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奶昔食谱二：来源于“康宝莱微服务”公众号
1、蜜桃奶昔

A. 将150克去核切片蜜桃倒入搅拌机；
B. 加入4块冰块；
C. 倒入240毫升脱脂牛奶；
D. 放入2勺康宝莱香草口味蛋白混合饮料；
E. 放入1勺康宝莱营养蛋白粉；
F. 低速搅拌2-3分钟；
2、奶冰

A. 将75克香草脱脂酸奶倒入球状磨具
B. 送入冰箱冻3小时
C. 放入100克蓝莓
D. 倒入120毫升饮用水
E. 放入2勺康宝莱香草口味蛋白混合饮料
F. 低速搅拌2-3分钟
取出冻好的酸奶球骑刃王，将奶昔淋在酸奶球上少林搭棚大师 ，即可享用柳石明 。
3、黑芝麻曲奇奶昔

A. 将2茶匙黑芝麻粉倒入搅拌机
B. 往搅拌机中倒入240毫升水
C. 放入1勺康宝莱香草口味蛋白混合饮料
D. 放入1勺康宝莱曲奇口味蛋白营养粉
E. 放入1勺康宝莱营养蛋白粉
F. 低速搅拌2-3分钟
4、荔枝柠檬雪梨奶昔

A. 将100克去皮去核荔枝置入搅拌机
B. 放入1/4个雪梨
C. 加入4块冰块
D. 倒入4茶匙柠檬汁和1杯水
E. 加入2勺康宝莱香草口味蛋白混合饮料
F. 加入2勺康宝莱胶原蛋白美肌饮料
G. 低速搅拌2~3分钟
5、奶昔棒冰

A. 将浆果置入搅拌机
B. 倒入150克香草口味脱脂酸奶
C. 倒入120毫升脱脂牛奶
D. 加入2勺康宝莱草莓口味蛋白混合饮料
E. 低速搅拌2-3分钟
F. 将奶昔倒入6个冰棒模具中
G. 置入冰箱冷冻2小时以上
6、草莓菠菜奶昔

A. 将草莓去叶置入搅拌机
B. 置入60克嫩菠菜叶
C. 倒入240毫升脱脂牛奶
D. 加入2勺康宝莱草莓口味蛋白混合饮料
E. 加入1勺康宝莱香草口味蛋白混合饮料
F. 低速搅拌2-3分钟
7、曲奇咖啡奶昔

A. 将2块曲奇饼干掰碎置入搅拌机
B. 倒入240毫升美式咖啡
C. 加入1勺康宝莱香草口味蛋白混合饮料
D. 加入1勺康宝莱曲奇蛋白营养粉
E. 加入1勺康宝莱营养蛋白粉
F. 低速搅拌2-3分钟
8、芒果甜橙奶昔

A. 将1/2个芒果去皮、切块
B. 将1/2个橙子去皮、切成两半
C. 倒入240毫升脱脂牛奶
D. 加入2勺康宝莱蛋白混合饮料
E. 低速搅拌2-3分钟
9、坚果香蕉奶昔

A. 将1/2根香蕉去皮、切块
B. 加入15克混合坚果
C. 加入4块冰块
D. 倒入240毫升水
E. 放入2勺康宝莱曲奇蛋白营养粉
F. 放入1勺康宝莱营养蛋白粉
G. 低速搅拌2-3分钟
备注：若是高速搅拌机东宁信息网 ，单竞缇 搅拌时间在0.5-1分钟就可以畑野浩子，2016女排决赛视频具体可以根据自己的喜好设定搅拌时间书连小说。
往期奶昔食谱链接：
不得不收藏的奶昔食谱（一）
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