不孕不育的大秘密博时裕富，六成女性有风险！-天博医院

10个女人当中有6个宫寒王嘉儒？

听起来好可怕偶像万万碎！
宫寒到底是什么呢叶红影？
首先
给泥萌看看子宫的模样

子宫是
产生月经和孕育胎儿的器官
中医上的宫寒
是女性子宫
包括输卵管和卵巢的严寒症
宫寒就像天空中没有太阳
子宫腔内的温度较低
若子宫受到寒邪困扰
血气遇寒就会固结
可能诱发一系列危害哦
自测是否宫寒尤迦奥特曼？
观颜色
经血有血块001开心网咆哮哥张艺源，经血颜色黑济钢吧，白带清稀量多尚道上学去，面色黯黑或惨白无血色
嗅气味
白带有腥味
问症状
痛经、腰膝酸软、手脚冰凉、黄褐斑
摸腹部
小腹温度低
宫寒4大危害
1
发胖
子宫热量不足
为了维护自身的生理机能
脂肪就会充当起
“护宫使者”
然后泥萌会发现
自己的腰腹部
越来越肥圆
2
腹痛
体内阳气不足
容易怕冷
腰膝酸软
总感觉腹部发凉甚至腹痛
3
月经不调！
生殖系统排泄不正常
影响正常月经
诱发月经不调
4
不孕白松树！甚至流产！
子宫温度低
子宫功能下降
影响精子和卵子正常结合
更影响受精卵在子宫着床后的
正常发展、发育
那么问题来了
美眉们如何调理宫寒呢海洋之水？
no zuo no die
调理宫寒
不是一朝一夕的事
调理宫寒要重视起来
小编特备
调理宫寒三字经
希望各路小仙女们
都有健康好身体
食温补
平时多吃补气暖身食物
如枸杞、核桃、龙眼肉、大枣
水果性质分温热寒凉平
多吃苹果、柚子等平性水果
少吃寒凉性水果

莫贪凉
少吃冷饮殷瓦钢！少吃冷饮虞美人黄机！少吃冷饮陈钰琪！重要的时期说三遍
不要久待空调房
别坐在空调下面
别让风直吹颈背腰腹

少穿短裙、低腰裤、露脐装
肚脐位置是神阙穴
要保护好肚脐
勤运动
动则生阳
通过运动能够
调畅气血
改善血液循环
使全身变暖

多泡脚
用38~43°的热水泡脚
驱除寒冷 暖宫散寒
活血化瘀 疏通经络


好了，现在问题来了柠静夏恋！倾国娇妻！国付宝！
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