【视频】艾灸前一定要配合疏通经络，这点实在太重要了!-ASJ免费体验合作

艾灸
可解众生疾苦
让治疗变成享受　
　如今养生成为每个家庭在意的事情，越来越多的朋友喜欢艾灸刘庭梅，学习艾灸。在艾灸的时候，大家都听过艾灸可以打通经络，疏经活血等等，但是有没有注意这点：艾灸前一定要先疏通身体经络，否则艾灸疗效不明显，而且容易出现灸后反应美女请留步 。
由于经脉暂时不通，就必然会因瘀滞而出现实热，倘若继续使用温补法，就是在暂时没有疏泄的情况下进行补充，就会助热邪而损真阳，这才是所谓的“壮火之气衰”。此时必须用疏导法将经脉疏通，使热邪得以排泄。
如何在灸前疏通经络呢？
方法一：艾灸俞穴

使用艾灸法则都是用温热法，是直接作用在经脉和穴位上的疗法，俞穴具有“井、荥、输、原、经、合”的不同性能，再由于取穴的不同，就可以同时具有温补和疏导两种功能。虽然在施灸的时候暂时有燥热或痛热的感觉，但在4小时内就可以解除，这就是经脉被疏通的表现赣县中学。
方法二：按摩疏通经络
第一步，从疏通膀胱经入手

为什么要从膀胱经入手呢?先观察一下膀胱经巡行的路线和穴位的名称，膀胱经从头走足，贯穿人体，在人体背部有连着各个五脏六腑的俞穴，这些俞穴是五脏六腑映射到膀胱经上的排毒通道。
也就是说疏通膀胱经可以顾及到五脏六腑，无论你身体什么问题什么毛病，特别是慢性病，只要疏通膀胱经，就会得到一定的缓解奥运五环绿色代表。
第二步，肾经、肝经、脾经、心经




第二步是重中之重。为什么把这四条经络放在一起，中医讲肝肾同治，有肝病的基本都是因为肾不足以养肝木，肾水不足，又会导致不能压制心火。
而且肾与心同属少阴经，另外肾乃先天之本，也就是说肾就是人体冉冉的小太阳，如果这先天之本的小太阳陨灭了改写一生，那么人生也就走到了尽头。
所以这万病都可以从肾上找到根源，所以第二步一定是以肾为主。因为肾经、肝经、脾经都在腿内侧，一般情况都是这三条经络可以一起疏通。
第三步赫氏门徒，心包经

这条经络放在这里是因为心脏病一般发病较晚，很多人可能到晚年才会有症状显示出来，所以可以暂且放在第三步进行调理。但如果有的人心脏病很明显，就要提前按摩心包经了。
其他的经络日远航技术常可以作为辅助作用。如果时间富裕，可以再疏通其他经络，比如您想美容或者有胃病，那就多疏通胃经。按摩胆经后头痛，那就是肝郁赶到了三焦经皮奇尼尼，再按摩、推拿或艾灸一下三焦经就会好了女流姐。所以，发现浑身经络都有痛点的时候，不妨试试全身经络的疏通。当然这需要专业医生的操作，如果您只是在家自我艾灸调理，那么就选择上面几条经络雄霸传说，周不疑针对性的在施灸穴位点按或者循行该穴的局部经络按摩乾安天气预报，或者刮刮痧，时间10-15分魔主倾世，这样通过灸前经络疏通，增加了经络气血运行，活血化瘀，再艾灸的话艾火寻经更通畅，推动身体阳气运行，使艾草药性到达病灶处。

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