【视频】D3 抵达拉萨 西行一月-有品假日董大宝

俗世浮华笑谈广东话，依然有品
早上五点多醒来，微微起身，拉开窗帘看了看外边，天还没亮，但已经可以看到远处山的轮廓刺猬乐队，以及近处草原上的动物群，此时车已经到了可可西里，车厢里边有些乘客在走动，手机完全没了信号，打折购物最近的一次海拔数据是4000出头，很困，继续睡。
七点多八点有列车员过来喊起床，对面上铺的武汉妈妈也下来到她儿子的铺位上坐着，说自己一晚上没睡好，尤其从后半夜开始头一直发疼，问她儿子情况怎样，她儿子表示感觉还好。
我也奇怪海拔都这么高了，怎么一点感觉都没有，呼吸正常，不胸闷，不头疼你太猖狂，也没其它异样。
走出卡位，走廊上坐着不少正在吸氧的人，不免暗自庆幸。
洗漱，回铺位上泡好面准备享用高原上的第一顿早餐，吃没几口胃便剧烈翻滚起来，急忙跑到洗漱台，只是干呕，但后续面一下口就反胃，只能吃些在西宁站台买的水果填填肚子。
一番折腾，有些有气无力，想躺下又觉得肠胃难受，只能硬撑着朱令案，想多看看风景也心不在焉。
实在坚持不住，只得间歇休息，坐累了到走廊走走，或躺下小憩日月传奇，躺到不舒服了又起来坐着或走走，如此身体好受许多，竟不知火车已过唐古拉山口，待到中午时分询问列车员，被告知火车已到了安多。
对面的母子似乎也恢复了过来，都回到铺位上坐着。半晌那会他们都剧烈头疼，妈妈有次想去给儿子洗个苹果，走路都踉踉跄跄，走到一半还吐了。无奈之下只得跟列车员要了吸氧管，两人交替到走廊吸氧。
妈妈问我下来的计划，跟他们说了下，她表示即使有时间也不敢去海拔那么高的地方了，就在拉萨呆着得了。
不一会儿列车员过来卖盒饭，几人各要了一个，感觉比广铁的好吃一点，但都不敢吃太饱。
饭后大家边看风景边啃零食闲聊，期待火车赶快到达拉萨。
我上边中铺的阿姨也回来休息，坐我铺上跟大家聊了几句，听她感慨：“非常神圣，真的非常神圣，无论我们去不去，拉萨都非常神圣！”
每个来西藏的人，或多或少应该都带有点小感性？
尔后她上铺休息，期间她老公几次过来问她有没不舒服，要不要喝水。
下午车厢里仍然还有人在吸氧，也偶尔听到列车员在用对讲机喊车上的医务人员，但明显比上午平静了许多。
火车继续驰骋极道学园，过了那曲，当雄，羊八井，终于在下午五点多到达拉萨，历时53个多小时。
跟对面母子二人一同下了火车，车外边风很大，空气很干燥但却非常清新曾婉婷，整体感觉良好，默默感谢拉萨的温柔相迎。
三人一齐出站，由于人多，我们被挤散了，出到外边转身已不见他们母子踪影曲佑良。
到站外公车站乘车去预订好的客栈，此时心里只有一个念头，便是赶紧下榻补觉。
公车到了拉萨河上的柳梧大桥时看到了布达拉宫，心中竟没有一丝波澜，只觉得进入市区后交通很混乱，堵了好长一段路，车走走停停，心想走路或许还快一点压线双眼皮，于是在距离客栈两三个站的地方下车。
背着十来公斤重的包，按照地图指引往客栈走，不敢走快，但没走几步还是觉口干舌燥，一公里多的路程，补了三四次水。
客栈就在布达拉宫后边不远的雪新村里，地段一般，没啥名气，订的是一个四人间的床位，办理好入住手续后老板娘领我们到房间，感觉环境还不错。
一起入住的还有来自山东淄博的梁哥，梁哥跟妻子在老家经营一家小商铺，这会趁着淡季把生意交给妻子打理，自己出来走走。
跟梁哥谈话间老板娘给我们拿来被套枕套，还领着一个大叔进来徐鹤薇，来自甘肃临夏的建筑工人，姓石，我们都叫他石叔，此番过来拉萨找工作，据说拉萨工钱高，来一趟能有很不错的收入。
三人又聊了一会，实在很困，顾不上整理床铺倒头就睡，晚饭时分被梁哥叫醒问是否一起去吃饭，只回了句：“我还不饿，你们先去吧!”
再醒来他们已经吃完回来，听他们议论着拉萨的伙食，竟也不觉得饿，但还是随便吃了点干粮以免空着肚子潜规则婀娜。
晚上八点多房间最后一个住客也到了，江苏徐州的王哥，十来天前到的拉萨，呆了几天便去了尼泊尔，这趟赶回来是为了看明天雪顿节哲蚌寺晒大佛。
王哥跟我们说了很多他过来这段时间的见闻，问我们明天是否要一起去哲蚌寺，一听要早上三四点出发，都直道随缘。随后他安放好行李，嘱咐我们早些休息，自己一人出去吃饭闲逛。
由于身体还没适应高原环境，不敢洗澡，去洗漱间洗了把脸便回到床上躺着，韩艺博在微信上跟几个好友报了下平安。
有点不敢相信自己已经躺在拉萨客栈的床上。前两天还在火车上担心受怕，今早又在车上被肠胃折腾得死去活来的......
先睡觉，明天状态好的话去布宫周围逛逛~
【高原上不要一直睡觉，听说有一定的风险睡了醒不过来茴香苗的吃法，这也可以解释为什么今天火车上列车员会过来“叫早”，应该每趟车的列车员都有相关经验吧？
在火车上我除了肠胃不舒服和特别犯困之外没其它什么问题，但老跑厕所且不能睡大觉也够难熬了，高反有多种体现，但多是正常现象，适应了就好了，不建议随意吸氧，会产生依赖性，如果实在特别不舒服那就吸吧也没啥丢脸的，身体要紧，车厢里是弥散式供氧，但如果还是觉得不舒服的话可以跟列车员要吸氧管插到供氧口吸氧；
火车沿途风景不错，广阔的草原，连绵的山峦（那会大部分山上的雪都融化了，只有少部分山顶仍有一点点积雪卓琳妹妹，反射的阳光特别刺眼，建议戴偏光镜），草原上的牦牛和藏原羚等动物折江风彩网，都是南方没有的风光箭侠恩仇，沿途还经过长江的源头沱沱河（看了，没拍照），唐古拉山口（没留意，估计当时在睡觉），措那湖（也没看到，没在睡觉圆才网苏州，看错方向了应该）等知名景点，不过火车上的视野也有限，后半程新鲜感一过可能会感到疲倦，但我个人还是有再次乘坐的欲望的；
高海拔地区吃饭别吃太饱，差不多就行了，多带点平时爱吃的东西，胃口不好的时候还可以顶一下，多喝水，多吃水果；
刚到高原不建议洗澡，洗热水会加快体内血液循环增加身体耗氧量，容易引起或加重高反，也怕洗澡后着凉感冒，高原上感冒很难好，也可能会引起并发症，当然，还是概率性问题；
今天还是没什么照片，下来几天的照片也不多~放一段在火车上录的视频还请大家恕罪，记得是途经安多录的，感谢张神探还保留着当时我发到群上的视频（细思极恐）~鄙视TX的清晰度限制~】

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