【视频】Serve不够强？首先你得把球抛对丛林雇佣兵 啊！ 嫌自己的Kick-好动网球

此前在《为了掌握强大的Kick Serve裸奇点，“跪着”也要练好啊！》以及《要想练好Kick Serve，你还要“翻过这道墙”段文凝！》两篇文章中，我们和你分享了几个练习Kick Serve的方法。今天我们来聚焦抛球技巧，据说这是让你Kick Serve成功的一半哦！
Kick Serve的关键在于给球施加足够的上旋，因此抛球的重要性不言而喻。但先别紧张刘炫怡，抛好球并没有那么难比肩格，你只要做好以下这三点，发好Kick Serve绝对没问题。
1.抛球位置

首先跳蚤怕什么，Kick Serve的抛球位置应在于头顶上方或稍稍偏向非持拍手一侧。这是完成Kick Serve的最佳抛球位置，要记牢哦闯关东前传。

错误动作：如上图所示，如果你把球抛得过于靠后东方母亲，那你就需要向后弯腰才能够到球，这样便无法发出高质量的Kick Serve。
2.抛球方法
抛球时火武耀扬，如果你发现手松开时球是滚动的，这说明球是从指尖滑出去的罪全书 ，这会影响你掌控抛球位置的精准度，而这是也很多人抛球不稳定的主要原因洪宝莲，那么如何解决呢徐令娜？

现在就和和大家分享一个抛球小窍门。抛球时，不要用指尖拿球，也不要把球握在手掌傅泾波，而要把球放在指尖靠下的位置。这样你只需简单地打开手，将球往上一抛即可，而球也不会带有明显的旋转。
3.手臂动作

在整个抛球过程中，手臂需要先放下来，齐慧娟 之后抬升到眼睛至头部的高度mk仔，并根据实际情况将球释放。

这里关键点在于，手臂既不能过于紧绷异界狂龙 ，也不能过于放松；手臂不要锁住，也不要太过弯曲鲁山狼，肘部稍微伸直但不完全打开才是最佳状态。
以上三个要点讲完了，下面通过Kick Serve与平击发球的抛球对比烦恼歌歌词，来帮助大家更好地体会Kick Serve的抛球感觉。


仔细观察以上两张图，你可以很明显的看出，平击发球的抛球位置略偏向持拍手一侧范家大院，实际上带点切球的感觉，而Kick Serve的抛球位置比较靠后，这样更利于刷球。
来回顾一下Kick Serve抛球的三个关键点：抛球至头顶上方怀孕的过程?出手不转?击球手臂达到最佳状态。来到球场上试试，当你能听到刷球的声音，感觉球拍吃住了球酒膏，没错！你已经发出了一记高质量的强力上旋发球。
开心僵尸王?点击观看本期技术内容完整版

来源：Total Tennis Domination