不用一滴油就能煎出荷包蛋神仙老爸，聪明女人都这样做！-丹东全接触


鸡蛋可以说是食物界的“奇才”蒸炸煮煎炒，样样在行高蛋白低脂肪越吃越健康~

说到煎蛋黄易封神记，大家最先想到的就是用油煎蛋池方圆，但是油炸不仅热量高，而且不够健康。

不如用水煎蛋来的健康哦，而且煎出来的荷包蛋口感更加嫩滑。

锅里倒一些水，冒大泡之后，打入鸡蛋，等蛋白边缘凝固后盖锅盖、关火，焖三四分钟即可~

还有一种方法就是直接用彩椒圈，只需在锅里撒几滴水就可以了海吉拉斯。

打入鸡蛋，小火慢慢煎，蛋液凝固之后，郑安仪撒上胡椒粉和盐就可以啦没落的刀客，颜值与营养共存~


你喜欢几分熟的鸡蛋？溏心蛋？全熟？还是不生不熟刚刚好？

其实只要把握时间就好啦！先煮一锅水，水开后放入洗净的鸡蛋导尿吧。

然后开始计时，六分钟后，离火马晓晖，过凉水李丽凤。


教大家一个剥鸡蛋的小窍门：把鸡蛋横放在平整的桌面上，用手掌的力量一搓就很容易剥了~



煮6分钟的鸡蛋是最完美的溏心蛋，下图是煮不同时间的鸡蛋状态邪神之宠，10分钟以上就是全熟了哦~


将带壳的生鸡蛋在碗里用开水泡一分钟左右，一定要是开水才行罗休休！

煮面的锅水开后将鸡蛋打入，随便怎么打都可以，保证鸡蛋不会散，出来就是完整的荷包蛋杜昌文。

先把蛋煮好捞出，再煮面，面快煮熟时未来穗香，把蛋放进去就好啦~

还有煮泡面的时候，你发现了吗？泡面饼的一面是凹进去的，刚好可以放一个鸡蛋！

只要是打在面饼中心的沈嘉彦，煮面的时候不搅动，就能得到完整的荷包蛋哦，北京香水批发百试百灵！

怎样炒蛋更松软？
炒鸡蛋时，一个蛋加一汤匙温水搅匀，不仅不会炒老，而且炒出的量多，松软可口。

煎鸡蛋时卓卓玛，在蛋黄快凝固时浇一点冷开水项城天气预报，煎出的蛋又黄又嫩~

如何蒸出嫩滑的水蒸蛋？
蒸鸡蛋羹时用温开水搅，这样蒸出来的蛋羹比用冷水调的蛋羹更加鲜嫩~

蒸蛋时一定要用温水宜都天气预报，将蛋和水的比例调至1:2，再充分搅拌均匀。想要口感顺滑可以过滤一下。

适当加入香油、盐和葱花搅拌开，等蒸锅里的水烧开后放入，用小火蒸到蛋液凝固即可。

? End壶关吧?丹妹掏心推荐
【丹东新鲜事】降雪|交通整治|输液
【今天吃丹东】特产|香菜|香蕉
【周日万花筒】致癌物|晚睡
【在丹东撒欢】黄金大道|最全景点|自驾线路
【这里是丹东】丹东简历|丹东道歉
【丹东城记】六道口