不是息心除妄想，都缘无事可思量 守安示道诗：静坐调心的方法-微云悦读

守安禅师是唐末五代的著名禅师，是罗汉桂琛的弟子，法眼文益师的师兄。因为他长期在湖南南岳衡山的南台寺焚香静坐，又称为衡岳南台守安禅师。
守安禅师机锋敏捷截教焰中仙，常以诗偈、法语接引前来学习的徒众。当时，有一位学僧问：“人人尽有长安路，如何得到？”
守安禅师直接回答，反问道：“即今在甚么处奇台人网？”
学僧回答：“寂寂无依时如何？”
守安禅师说：“寂寂底。渐耳”接着，禅师以一首偈颂开示：
南台静坐一炉香，
终日凝然万虑亡。
不是息心除妄想，
都缘无事可思量。
南台静坐一炉香，魏哲鸣终日凝然万虑亡。我在南台寺里焚一炉香静心禅坐的时候，终日里专心凝神，制心一处，万般的思虑都自然消亡没有了。凝然：集中的样子，制心一处。
不是息心除妄想，都缘无事可思量。我不是因为息除了妄心，才消除妄想的妖精传说，而是因为制心一处了，都没有什么缘可以攀附，所以翁斐然，也就没有什么事情可以思想度量了。
这首诗偈实际上是开示学僧静坐调心的方法。
先前学僧问长安路，实际上是问：“既然真如自性人人都有，我如何才能领悟到呢电话钱包？”守安禅师反问他说“那么乳源天气预报，真如自性在哪里呢？”学僧回答的意思是：“是不是寂静到了完全没有任何依仗的时候，真如自性才能现出来啊？”守安禅师回答说：“寂寂到最底部，这个方式是渐进的骆歆，慢了玩美舞娘。”随即，禅师用这首诗偈告诉学僧用功方法：凝然制心一处，不与万事攀缘土豪盛宴，自然妄想消亡，功到自然成。
所谓“制之一处，无事不办”，冰鞋这句话出自《佛说遗教经》灌云房产网。其实，无论哪家门派，种种的修行方式北大富硒康，都离不开制心一处。比如说静坐、观香、念咒语、念佛号、读佛经、拜佛、跑香等等。但是，在现在这种快节奏地生活、工作中，就算能这样修行，这修行时间也是有限的。在《首楞严经》中，为末法时代的众生，开示了修持首楞严大定的方法。简单的说，只要你记住“一切法从心想现”微赚网，万法当下一念红颜不寿，我们的真心本来面目随缘现一念现万法。只要记住这样的心法不毛地带，在生活工作中，时时观照唐小夕，日久时深，你自然就会不静而静、不定而定了。当然，要到这样的状态，心念的转变是首要的，心念的转变也是要经历一个一个由生到熟、熟能生巧的过程。