不懂穴位不要怕，认识“此穴”便有福!（阿是穴）-青岛万年艾生物科技有限公司

谈到用穴位治病或者养生，很多人都怕麻烦。摊开一张《穴位图》，密密麻麻的穴位，经穴365个，奇穴还有很多，到底该怎么记怀内折扣网住？怎么用？恐怕很难。其实，这么多穴位，就连一般的中医也不会全部记住的，要使用穴位，我们得从最简单的、最有统摄性的穴位开始锦灰堆，然后根据一定的规律，慢慢拓展。
天应穴，穴名。又名不定穴、阿是穴睢宁人才网。以压痛点或敏感反应点等病理反应点作为进行治疗的腧穴乔金岭。这类穴位一般都随病而定，没有固定的位置和名称，具有即刻见效的特点。《医学纲目》中把压痛点称为天应穴。《扁鹊神应针灸玉龙经》：“不定穴，又名天应穴，但疼痛便针。”《灵枢·经筋》说：“以痛为输”，即根据痛的部位来定位。这种取穴法是穴位发展的最初阶段,是穴位的起源。从按压敏感这一特点来说,取用经穴和奇穴时都应加以注意葆斯奴女装。有时按压到敏感的地方，既不是经穴，又不是奇穴中控克什米尔，即可称之为天应穴。也就是说，天应穴是不固定的，但可以治疗疾午夜43路病，因此有“疼痛取天应穴”之说。
兹就上列文字讨论如下。“阿”,原指对痛感的惊叫声,实有无完之处。《千金·灸例》中已明示即得便快或痛处二者皆云“阿是”,故不宜再单独将“阿”释为“原指对痛感的惊叫声”。其他应收款
天应穴在疾病诊断上很高的参考价值，如在位于小腿前外侧，当腓骨头前下方凹陷处（阳陵泉）直下1～2寸左右发现有明显压痛，结合临床右下腹部疼痛等体征，有助于“胆囊炎”的诊断。
笔者认为,天应穴是机体疾病状况下出现的包括经穴和奇穴,耳穴,眼穴等人体在内的特殊反应点，如丘珍、色斑、出血点，以及以按之快然为主要特征，有时也表现为疼痛等。人体是个复杂的系统,当人体中的某一组织器官有毛病时,在头面、腰背、胸腹、四肢、耳、眼等人的体表皆会有相对的反应点出现,只要找准反应点,再进行按压或艾灸,即可起得激发人体自身免疫机能，产生对抗致病因子，,如“阑尾炎”的病人，在位于小腿前外侧，足三里下1～2寸间有明显压痛，会有明显压痛，经艾灸灸治疗法，病人即可减痛并治愈康复，因此，只要能找到找准穴位,天应穴就能治好相应的疾病。
中医有“治未病”思想：一是防病于未然，强调摄生，预防疾病的发生；二是既病之后防其传变，强调早期诊断和早期治疗，及时控制疾病的发展演变；三是预后防止疾病的复发及治愈后遗症。利用天应穴采取预防或治疗手段，防止疾病发生、发展是最简便而行之有效的方法。天应穴，不需要你懂得什么奇经八脉，要有什么专的知识，人人一学就知的穴道，因为它对人之健身保健非常重要，是治百病要穴，不懂穴道的人,认识此穴就是福!
阿是穴——有效就是硬道理
　对一个对经络和穴位一无所知的人来说，平时只要记住一个简单的歌诀就能为自己进行基本的养生保健了黑色安息日。这个歌诀是：“肚腹三里留，腰背委中求，头项寻列缺，面口合谷收。”这个歌诀叫“四总穴歌”，四句讲了四个穴，每个穴的威力，打个比喻来说，相当于“原子弹”，一治就治一大片。足三里治肚腹部，委中治腰部、背部，列缺治头部、颈部，合谷治面部。每个穴对发生在它所对应部位的几乎所有的病症，都有不同程度的疗效。尤其是对于那些慢性病、小毛病徐步高，只要坚持使用，最见疗效。后人在这四句歌诀后面又加了两句“酸痛取阿是，胸胁内关谋”，就是说，身体任何部位的酸痛，都可以在身上寻找阿是穴，也就是按上去疼痛的地方；胸胁部位的一切疾病，都可以用内关穴解决。这样就更全面了，涵盖了整个人体。把这几个穴位用好了蒋珍明，日常生活中常见的病症，咱们就能解决一大半。以列缺为例。列缺是肺经上的穴，我们把两手的虎口交叉德国恶心家庭，食指尖端点到的地方就是该穴。列缺善治头上、颈上的疾病。最典型的用法就是治疗落枕。有时候，因为睡觉姿势不对，或者脖子露在外面吹风着凉了，早上起来，发现脖子僵硬、疼痛，非常难受，这就是落枕。可以拨动列缺穴，不适感会迅速减轻。此外，这个穴还治疗头痛，尤其是偏头痛、口眼歪斜、牙痛等，效果也非常明显。由于它在肺经上，所以还能治疗各种咳嗽、气喘、咽喉肿痛等黑巷少女。用列缺穴的手法主要是弹拨。弹拨的手法是在穴位或部位做横向推搓揉动，使肌肉、筋腱来回移动，以有酸胀等感觉为佳。列缺穴位置有很多筋时，弹拨列缺穴弹拨这些筋，力度要合适，以有明显的酸痛感为宜兵家四圣。其实，像咳嗽、气喘这样的疾病，都跟喉咙有很大关系，咽喉肿痛就更不用说了。列缺穴的这些主治功能，都可以归属到“头项寻列缺”这一句歌诀中。项，就是脖子、颈，包括里面的咽喉。很巧的是，列缺穴所在的位置手腕，通常也被人们称为手颈、手脖子。手脖子上的穴能治脖子上的病，这不是巧合，其中存在着很神奇的对应关系。不仅列缺穴，手颈上经渠、太渊、神门等穴位，对治疗颈椎病、咳嗽等也有疗效。同样的道理，我们不但有手脖子，还有脚脖子，脚脖子上的穴位能不能治疗我们脖子上的病呢？答案是肯定的。艾灸太溪穴治疗慢性咳嗽，效果非常好。总之，当脖子出现小毛病的时候，我们在手腕、脚踝等部位到处按压、弹拨，找到有明显酸麻胀痛的地方，那就是治疗点。《黄帝内经》中有一个重要原则：“以痛为腧。”就是说人体哪里出现了疼痛，塔琳托娅哪里就是治病的腧穴。照老祖宗说的办，我们人人都能找到属于自己的特定腧穴。这个规律还可以进一步延伸，人体手足上很多部位的命名，都在互相借用。人体有颈，也有手颈、脚颈；有肚子，也有腿肚子；有背，也有手背、脚背，以及耳背。这种借用，不是完全出于偶然的，人们在潜意识中意识到了这些部位的关联性，所以在命名上也让它们相互关联。我们如果能把这种关联运用到养生和治病上，效果是不可思议的。比如，腿肚子上的合阳、承筋、承山，对腹痛都有很好的疗效，肚子痛、肚子胀的时候，可以在这3个穴连成的线上寻找压痛点。背部酸痛或者背部僵硬疲劳的时候，可以在手背、脚背上找压痛点，都能起到非常好的缓解作用。耳背更为神奇山庄老酒，它也对应于人体的背部，当我们独自一人无法捏积的时候，可以用从下往上捏耳背代替，每只耳朵捏10次，会感觉非常舒服。使用穴位，是不需要死记硬背大量内容的，只要抓住最核心、最重点的内容，其余内容可以根据一些规律去推演。
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