不孕不育的人为何要补肾多吃生命的种子？-刘化芊中医养生
导读：很多女性都认为，生过宝宝才算是完整的女人，但是，如今不孕不育的女性越来越多，很多家庭也因为这个问题而破裂，那么导致女性怀孕较为困难的原因究竟是什么呢？
《化芊中医》辩证治疗:1.失眠症、焦虑症、抑郁症及更年期综合症。2.心脑血管病及并发症：高血压、高血脂、肥胖症、糖尿病、冠心病、脑梗等。3.肠胃病：慢性胃炎、萎缩性胃炎、黏膜白斑、胃溃疡、食道返流性胃炎、结肠炎、结肠溃疡等。4.妇科病：月经不调、不孕症、多囊卵巢及慢性炎症、气血不足等。5.皮肤病：荨麻疹、湿疹、痤疮等。6：颈肩腰腿痛、腰椎间盘突出、退行性关节炎等。
刘化芊：中医主任医师；山西省营养协会顾问、首席专家

随着我国二胎政策的全面放开，
有怀孕要求的夫妇越来越多，
特别是高龄女性谢勇强，
显得更加迫切，
从而使不孕症的发生率大大增加。一
不孕不育已成为仅次于肿瘤和心脑血管病的第三大疾病
目前不孕症已被世界卫生组织定为世界第三大疾病，仅次于肿瘤和心血管疾病，其发病率已达20%~25%。
现在不孕症的女性真的特别多。而不孕症可能影响到20%~25%的育龄夫妇。生活环境、社会因素、生活方式的改变，不孕患者有逐年增加的趋势。据世界卫生组织预测，在21世纪，不孕不育将成为仅次于肿瘤和心脑血管病的第三大疾病。

每次治疗不孕不育，我都会问清楚病人的生活习惯和心理状态，不找到原因，病是治不好的。
我先讲一个比较极端的案例，有一个很年轻的女孩儿得了子宫癌，交谈中，发现她的生活习惯非常糟糕，经期完全不避生冷，猛喝冰啤酒和冰饮料。老一辈的人说，女性在经期和产后不能碰冷水，连冷水都不能碰，就更不能喝冰啤酒和冰饮料了。但现在的女性，受了一些新思想的冲击与影响，对几千年印证的生活习惯和禁忌已经开始怀疑。
现代人有一种思维方式，对一切所谓科学不能证明的经验都持有一种怀疑态度。事实上，老祖宗的说法都是经过几千年实践印证的，然后普及到老百姓的生活习俗当中，所谓圣人之道，老百姓日用而不知。

二
中医角度看是什么导致现代女性没办法正常怀孕呢？
不孕疾病病因不是一个，很多是综合原因造成！
1、情志因素
精神的压力过大、焦虑紧张、现在面临中国高速增长的国家，现在的人们尤其在大都市的人们，在北京、上海、深圳比较高速发展的城市里，人的每天节奏非常快、压力紧张焦虑、中医认为是肝气不舒肝火旺导致内分泌失调、月季紊乱最终不孕！

中医也认为是违反了自然的规律，违反了人的生活规律，精神压力过大，高度紧张中医讲对五脏六腑气血流畅会造成影响。这是概括的说。现代医学认为70%的疾病跟不良情绪有关，很多病跟你的精神紧张有关系，压力激素上升！气机紊乱内分泌失调是一个诱因。
患了病以后，精神压力过大，对治愈康复也有很大负面影响。从中医理论上说、治病先养心，心态好气血条畅效果好，心态不好气机效果不好。生育来说，不孕症的妇女，至少她曾经有一段是精神比较紧张，或上班比较紧张或学习比较紧张。
这是不孕症我认为比较重要的一个方面。

2、饮食不合理
中医认为饮食要有节制，节制很多人这方面做的不太好，比如女孩偏食、挑食、暴饮暴食。导致营养不全面气血不足甚至肾虚。肾主生殖！再有节食，女孩为了减肥，吃减肥药。有的人特别控制饮食、不科学减肥导致营养不良，气血不足甚至没有了月经！怎么怀孕？更多的是饮食垃圾食品：汉堡、比萨、薯片、辣条、火腿肠、方便面饮料等！不仅没有营养还有很多添加剂、防腐剂、色素香精等对身体有害！
当然吃饭时间不固定也是饮食没有节制的表现，很多中午饭12点吃，变成2点，晚饭七点吃变成十一点。不良生活方式的一种。

3、生活没有规律
精神压力过大，饮食又不合理，再一个就是缺少锻炼，当然我觉得还有一个就是生活没规律，很多年轻人愿意熬夜，我是不主张。我调查了一下中国百岁老人，他们养生之道最主要是生活规律，几点钟睡觉几点钟吃饭。
中医的道理是法于阴阳，很多老百姓说阴阳哲学的范畴很玄很虚，其实很简单。中医说白天为阳晚上为阴，工作时候属阳，休息为阴。男人为阳女人属阴。很简单，你是个男人你是属阳的。白天在工作阳属工作，黑天进入阴的状态，自然界给你要休息，半夜一点钟睡觉，你肯定在阴分状态下工作异世超级教师，就不符合。遵守法律就跟刚才您说的法律的问题，人体违反了生活生存的最高的原则，时间久了会生病。

4、肥胖
正常妇女的皮下脂肪比男性多，尤其在乳房、腹部、臀部及大腿等区域更是明显，这也形成女性的体态美吹响次中音号。但异常肥胖不仅使女性失去体型美话梅猪手，还能带来一些麻烦，如代谢障碍、月经紊乱，其中一部分人还会发生不孕。
体质性肥胖是肥胖妇女不孕的最主要原因，常在青春期、产后等机体内分泌状况发生重大变化时发生。肥胖妇女的月经紊乱发生率（多为月经稀少）可达56.2%，而消瘦妇女只有38.8%；肥胖妇女基础体温单相者为52.1%，消瘦妇女为31.8%。那么，为什么肥胖妇女会出现月经紊乱与不孕呢？这种变化多数与激素水平的变动有关。引起肥胖的原因往往就是不孕的原因。某些体质性肥胖患者的卵巢也可以出现类似多囊卵巢综合征的病理变化，如卵巢包膜增厚等，这与临床上月经不调是一致的。

通过以上介绍，相信大家应该对导致女性不孕患者增多的原因有所了解了。女性朋友要重视这些因素，避免因这些因素导致自己患上不孕，积极预防不孕的发生。
三
不孕不育为何要补肾？
不孕不育病因多端，病机复杂，肾虚是主要原因，肾藏精，主生殖，为先天之本，肾藏元阴元阳，为人体生长发育之根，脏腑机能活动之本，人之发育衰退同肾关系密切，肾多虚症，临床上不孕不育症多与肾虚有关。《内经上古天真论》云：“女子七岁，肾气盛ca1439，齿更发长，二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子，丈夫八岁，肾气实，发长齿更，二八肾气盛，天癸至，精气溢泻，阴阳和，故能有子，……八八天癸竭，精少肾脏衰……而无子。”可见肾脏的盛衰是有无子的主要原因，补肾是治疗不孕不育症的根本大法。

补肾的药大家一般会想到六味地黄丸，今天要说的是五子衍宗丸，在《摄生众妙方》中有一服名为“五子衍宗丸”的古方，该方由枸杞子、菟丝子、五味子、覆盆子、车前子五种植物的种子组成，现在一般的药店都能买到中成药。这种药最早用于治疗男性肾虚、精少、阳痿早泄、遗精、精冷，后来扩展到治尿频、遗尿、夜尿多、流口水，乃至妇女白带多，并且对于某些因肾虚引起的不孕不育也非常有效。究其治病原理，其实就是补充肾气，增强人体内的阳气。
四
为什么补肾要多吃生命的种子？

据有关专家分析，对于植物来说，种子是为一个即将萌发的生命贮备能量，是植物中能量最集中的一部分，因此用种子药物治疗肾气不足的确是有道理的。
可以说，植物种子能够补肾壮阳，这一理念的确立，对于现代人健康长寿具有重大意义，尤其是对于一些素食主义者，就可以通过多吃种子类的各种干果，比如花生、榛子、核桃，来补充自己的肾气，激发生命的活力。张绿水
除此之外，植物种子以形补形，不孕不育主要是肾虚，种子的形状形似我们身体中的肾脏，所以多吃五谷种子对我们治疗不孕不育也是起到很大作用。
《黄帝内经》中也有“五谷为养、五畜为益、五果为助、五菜为充”，人要健康一定要吃五谷，五谷是养命的，五果是我们吃的水果、蔬菜，是帮助消化的，五畜为益，肉类是起到补益的作用。
所以五谷杂粮（生命的种籽）才是养生的根本。如今，在精制食品盛行的当下，重拾营养健康的粗杂粮很有必要。
从中医角度来看，所谓“五谷杂粮”都是植物的种子，一颗小小的种子埋在土里，第二年春天它可以发芽美利保官网，成长、壮大，最终成长为一棵完备的植物一路听天下，说明种子里面具备旺盛的生命力，浓缩了植物的所有精华。
中医里面也有很多种子入药，比如车前子、枸杞子、五味子、覆盆子、芹菜籽、苦瓜籽、葡萄籽、银杏果等等，那些补肾的药全是种子，五子衍宗丸全是籽儿。所以，我们说维持人的生命不能仅靠脂肪和蛋白质，要靠无数具有生命力的种子。
五
肝肾同源，补肾不要忘了调肝

中医在临床上治疗不孕不育，补肾常配合调肝，为何？
1、 从生理、病理来讲：肝肾同源，肾精要不断得到肝血所化之精的填充，肝血有赖于肾精的滋养，精与血是互相滋生的石柑子，在病理上也常相互影响，阴液不足可导致阳的偏亢，阳的偏盛也要灼炼阴液大汉骑军，导致阴的不足，肝火太盛，亦可下劫肾阴，形成肾阴不足，生理上互为资生，病理上互相影响。在经络的走向上肝经是环绕阴器而过 。因此补肾要调肝。
2、 从临床实践来看，身患不孕不育的病人乱世猎人，工作之余，又要辗转医院就诊，同时备受家庭和社会舆论的压力，心情难免忧郁暴力辛迪加，烦躁，成为肝气郁结之因，从而肝失疏泄、气血不调，且肝郁可致患者内分泌失调，进一步加重病情，如此恶性循环。《傅青主女科》曰：“妇人有怀抱素恶，不能生子者，人以为天心厌之也，谁知是肝气郁结乎！……肝气郁则心肾之脉必致郁之极而莫解张孟宁。……其郁不能成胎者，以肝木不舒，必下克脾土，而致塞脾土之气，塞则腰脐之气必不利。腰脐之气不利，必不能通任脉而达带脉，则带脉之气亦塞也，带脉之气既塞，则胞胎之门必闭，精即到门琴欧洲，亦不得其门而入矣做完人流后吃什么，其奈之何哉？治法必解四经之郁，以开胞胎之门则几矣。”专家指出：“女子除调经之外，最忌精神忧郁及思想紧张，愈是念子心切，却愈难孕育，必须心情舒畅，互相协调，才易成孕。”现代心理学研究表明，情志因素可通过大脑皮质干扰下丘脑-垂体-卵巢轴的分泌功能，从而导致排卵障碍和内分泌功能紊乱，出现停经、月经不调、功能失调性子宫出血、黄体功能不全、输卵管痉挛、宫颈粘液分泌异常等，造成不孕。因此治疗不孕不育，补肾要调肝。
3 、从临床效果来看，补肾调肝较单纯补肾或调肝效果要好，我们在补肾的基础上酌情加入香附、郁金等调肝解郁之品，或加用四逆散、丹栀逍遥散等，临床上取得较好的效果。在补肾调肝法的原则指导下组成了补肾调肝方，对男性少精，弱精、女性黄体功能不全、排卵障碍等取得较好疗效。
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