不开火！不用电！一壶开水就能煲粥熬汤的神器！一睡醒就有早餐吃！ ◎-挑食少女熊小可

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哈喽小可爱们晚上好鸭！
最近这天气越来越冷
起床太……难……了！
毕竟被窝以外都是冰箱
起床做早餐？不可能的

可是早饭又不能不吃
本着对自己身体负责的原则
前阵子小可入手了
这几年一直很火的产品
——焖烧壶（焖烧杯）
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这一拿到之后
感觉打开了新世界的大门
疯狂想要安利给你们
必须人手一个焖烧壶啊！
平时上班忙
小可就用它来做
焖粥、饭、面、甜汤
水煮蛋、做酸奶、水果茶……
通通能搞定！

关键的是它使用起来非常方便。
只要准备好食材，放入杯子里甲斐姬无惨，不用火、不用电兵长一米六，只要有开水，几个小时后就能吃上热乎乎的美味啦奇异恩典简谱！春运马上到了，回家路上不想一直吃泡面，它真的是必备神器了！

接下来就给大家演示下
焖烧壶的使用方法
第一步：
杯子里倒满100℃的开水
盖上盖子焖 5 分钟预热倒出

第二步：
预热好的杯子里倒入洗净的食材
（最好用热水清洗，
避免食材降低杯内温度）

第三步：
倒入开水，盖好杯盖焖 2 小时左右
（要出门可以直接放包里带出去）

第四步：
打开盖子就可以吃上热乎乎的粥啦

小可现在日常工作的时候
都会用它来制作每天的早午晚餐
早上
它是一个移动电饭煲
再也不会来不及吃早餐
前一天晚上把食材放到焖烧壶里
第二天一早就能吃到热乎乎的早饭~
不用专门早起，每天还能赖赖床

除了粥
它还能煮鸡蛋、焖面条等
各式各样的美味早餐
全部都能轻松烹制！

中 午
它是一个保温饭盒
告别冰冷又不营养的快餐
中午不想吃不健康的外卖
想自己带饭
可以提前把煮好的饭菜放进焖烧壶里
到中午饭点了还是热乎乎的
吃着自己做的营养美味，省钱又健康

下 午
它是一个便携焖烧壶
每天都有美味营养下午茶
不用开火就能做出精致养生的美味甜汤
比如红枣枸杞汤、冰糖雪梨等
每天来一碗，健康又美丽~

最近小可不小心感冒了
一直在咳嗽
就用它来做一份冰糖雪梨

小可真的觉得
焖烧壶这种东西呀
不论是日常使用
还是外出旅行携带
都是非常方便的

1个焖烧壶等于
焖饭/汤器+保温饭盒
+保温杯+保冷壶
它焖粥焖饭焖面，样样精通，每天都可以换着花样吃。
它不仅可以保温，还能保冷。在夏天，就变身成一个保冷壶，水果冰沙，冰镇绿豆汤一代骄马，陪你度过炎炎夏日。

▲焖烧参考时间表 盖上盖子就不用管

大杯口魔茧复活，烹煮更方便
大容量，饱食更简单

焖烧杯的杯口很大会唐网，不像我们平时使用的保温杯，所以各种食材都能很轻松的放进去焖煮。而大容量很大，装下的饭食，五黄就算一个成年男性都能吃得很饱。

适合于各种人群
住校的学生党
一个焖烧壶
能煲粥、能熬汤、能煮面
不用电不用火
再也不用担心宿管阿姨查寝收走啦

带娃的宝妈
如果你是宝妈
真心建议你们入手一个！
带着孩子外出游玩时
不用再担心景区找不到合适的餐厅
只要妈妈包里带着一只焖烧杯
随时随地都能开饭

需要补充营养的孕妇
怀孕的时候
非常容易肚子饿
有了这个焖烧壶
每天定时定量带上营养的饭食和汤水

背包族
在野外只要有沸水和食材一起扔进去
根本不怕几天的食物没有着落

当然了
说完焖烧杯的好处
贴心的小可还给你们准备了几道
焖烧杯专用食谱呢~

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用料：冬瓜小半块、干贝一小把
第一步：冬瓜切块李诗妍，干贝洗净（焖烧壶内倒入开水预热 5分钟）；
第二步：将冬瓜和干贝同时放入预热后的焖烧壶内，倒入适量开水盖好盖子；
第三步：焖煮 3-4 小时，开盖后调味即可食用。

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用料：桂圆、红枣、枸杞各一小把
第一步：桂圆、红枣、枸杞洗净（焖烧壶内倒入开水预热 5 分钟）；
第二步：将桂圆、红枣、枸杞、红糖放入预热后的焖烧壶内，倒入适量开水盖好盖子；
第三步：焖煮 2-3 小时，开盖后搅拌均匀即可。

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用料：银耳 1 朵、红枣 5 颗、冰糖适量、热水 2 壶
第一步：银耳和红枣放入焖烧杯，加入烧热的沸水。盖上焖烧杯的盖子，静待半小时到一小时；
第二步：半小时到一小时后，倒掉焖烧杯里的热水，把银耳用清水冲一下王牌酒保，再摘成小朵，发黄的银耳根摘掉不要；
第三步：焖烧杯内放适量冰糖，把摘成小朵的银耳和红枣放入。倒入新烧开的沸水啼笑情缘，盖上盖子静待一晚上就可以；
第四步：第二天一早打开，汤就是稠稠的。

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用料：泰国绿西米一小把、芒果一个、淡椰浆 150ml 、牛奶 100ml 、糖/蜂蜜、盐
第一步：准备好一小把泰国绿西米冥界傲君，没有绿西米小西米也行。不要清洗，洗的话会很容易搓散，这个很干净的；
第二步：用沸水预热焖烧杯。往杯里倒入沸水后盖上盖子，上下摇晃一下，焖 5 分钟；
第三步：倒掉杯子里的水广饶教研网，放入小西米，重新注入沸水到水位线；
第四步：盖好盖子继续焖 3～4 小时。如果你的西米很大颗杜小娟，那焖的时间需要长一点；
第五步：焖好以后的西米颗颗都是晶莹的，完全没有硬芯。且这样焖出来的绿西米依然很绿，倒入椰浆，把杯子里的西米搅拌均匀的散开；
第六步：芒果削成丁；
第七步：再加入淡椰浆混合西米和芒果就好～

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用料：白玉萝卜 80g 、辣豆瓣酱 1 小勺、香油 1 小勺
第一步：预热空罐，把热水冲入焖烧罐中，密封静置约 1 分钟后将水倒出；
第二步：白玉萝卜切成小丁块，放入焖烧罐内，注入滚水后静置约 3 分钟虹萱，滤出热水；
第三步：再次注入 100℃ 的沸水，栓紧罐盖后，持续焖煮约 50 分钟后，滤干水分；
第四步：将香油、豆瓣酱和白玉萝卜一同搅拌即可。

说了这么多
小可爱们是不是特别想知道
哪些牌子的焖烧杯是值得入手的呢
之前小可做过一次保温杯的征集
结果很多小可爱也来安利焖烧杯啦
小可统计了一下
一共有三个牌子的焖烧杯
最多人推荐
膳魔师、象印、虎牌
他们在淘宝上都有官方旗舰店哦~
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冬天的时候
有个方便好用的焖烧杯
幸福感简直就是直线飙升~
小可爱们快去买买买吧！周梦晗

冬天啦，等你来唠嗑
说实在的
除了小可今天安利的焖烧杯
你们还用过哪些厨具
可以让懒人也能超方便
的做出美食呢？
留言区告诉小可吧~
或者可以添加小可的微信
长按识别以下二维码添加就好啦
小可在这里等你来撩~
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◎ 小寒将至！多吃这几样食物和感冒咳嗽、手脚冰凉说拜拜！

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睡觉睡到自然醒↓↓